，是盘膝打坐、冥想吐纳。
可学了之后才知道，这所谓的修行功法，更像是一套拳法，而且还是那种节奏较慢的健身拳法。
只不过在行拳的过程中，要配合独特的呼吸节奏。
在打第一遍的时候，他的呼吸节奏经常把握不好，然后就导致手脚也协调不过来了。
一直进行到第三遍，终于摸到了窍门，较为完整的打下来。
在行功的后半段，便有一丝一丝的元气进入身体，与原有的清凉之气融为一体。
这是他第一次清晰的感觉到存在于这个世界中的元气。
之前由赋能通行证自行主导吸纳的元气，一直都是无感的。这也说明，自主行功吸纳元气的速度要快了很多。
柳泉先生说：“今天到这个程度就可以了，过犹不及。你的心法进展如何了？”
方皓就怕问这个，只好硬着头皮说：“只能呈现出一点很淡很淡的虚影，然后就进行不下去了。”
柳泉先生赞许地点了点头：“哦，那还不错。”
方皓看导师的神情，应该是超过他的预期了，不由心下稍安。
柳泉先生说：“这门心法，与元气完全无涉，你在玄界也可以研习。回去之后，让你的辅导员也练一练。告诉他，别以公务繁忙为借口，我要检查的。”
方皓应道：“是。”
心想，这次回去后，得好好琢磨一下找到个解决办法，不然下回导师检查作业就不好交差了。动员王导员也修习心法倒是不错，或许能从他那借鉴借鉴。
柳泉先生说：“走吧，咱们出去一趟。”
方皓便控制着灵体躯壳，跟着柳泉先生出了院子。
二人一路向东行去。柳泉先生看似走得不快，方皓却需要小跑才能跟得上。
这边都是方皓未曾到过的地方。他原以为柳泉先生要去访友，却见径直来到了驻地的东门。
东门值守的巡逻队员向柳泉先生敬了个礼，并没有盘问，方皓也就跟着一起混了出来。
到了外面的街道上，柳泉先生加大了步伐，方皓就得跑起来了。
天上一轮圆月挂在半空，给这座异乡人建造的城市铺上了一层银霜。
自打上次和巡逻队的进入驻地后，这还是方皓第一次走上西海镇的街道。
看着寂静无人的街道，他有些好奇地问：“先生，我们去哪啊？”
柳泉先生说：“理论上的东西讲了那么多，带你去实践实践。”
方皓便不再问了，亦步亦趋地跟在后面。
柳泉先生似乎对西海镇的布局而非熟悉，在街道上信步而行，转过几个街角，来到了一个带院子的二层小楼前。
“这里面住着的，是被敌对势力收买的间谍。你把他引到院子里，和他交交手。”
“先生，您不再多给我点信息吗？”
“不必，就是锻炼你的临时应敌能力。你知道里面的人是敌人，就已经知道的很多了。”
“那不用套套话什么的吗？说不定能问出什么呢。”
“不用，该掌握的都掌握了，他也跑不了。”
方皓觉得柳泉先生的安排有些儿戏，就这么找了个人让自己去过招，还什么都不交待。
不过应该危险性不大。有大佬在旁边坐镇，也没什么可担心的。
方皓先控制灵体躯壳跳进了院子，通过躯壳的视角，确定里面没什么危险，然后也跳了进去。
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